Qi Gong ,Méditation Taoiste , Tai Chi Chuan, Do in auto-massages , acupressure, Massages Tuina ,Chi Nei Tsang,Gua sha,Ventouses,Pierres chaudes, Bazi...
Après le temps de l'ombre vient le tournant , sa puissante lumière qui avait été chassée refait son entrée
Le mouvement est circulaire , la voie se referme sur elle même.C'est pourquoi la transformation des choses anciennes est aisée.Le vieux est déposé le neuf est introduit .Les mouvements s'accomplissent en 6 étapes .
La 7ème amène le retour
Le 7 est le nombre de la jeune lumière qui nait lorsque le 6 nombre de l'obscurité s'accroit d'une unité
Des groupes se forment entre êtres animés des mêmes sentiments
Fou 24 Yi King
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